Thực phẩm chức năng đang bị lạm dụng

Sử dụng thực phẩm chức năng để chăm sóc sức khỏe, tăng cường sự phát triển toàn diện cho cơ thể là nhu cầu cần thiết và chính đáng của mọi người. Thế nhưng, việc lạm dụng thực phẩm chức năng gây ra rất nhiều hậu quả ngoài ý muốn. Không phải cứ sử dụng thực phẩm chức năng thật nhiều, thực phẩm chức năng ngoại,  thực phẩm được đăng ký lưu hành thực phẩm chức năng thì có thể yên tâm về hiệu quả chăm sóc sức khỏe. Ngoài việc chọn được đúng sản phẩm tốt, chất lượng thì sử dụng thực phẩm đúng cách mới có thể phát huy được tác dụng. Ngược lại dùng thực phẩm không đúng liều lượng, uống một cách lạm dụng có thể mang lại nguy cơ gây ra nhiều tình trạng như suy hô hấp, làm tim đập nhanh, chóng mặt vô cùng nguy hiểm.

Thực trạng sử dụng thực phẩm chức năng

Như chúng ta nhìn thấy ở thực tế, nhu cầu sử dụng các loại sản phẩm chức năng hỗ trợ điều trị bệnh hoặc tăng cường sức khỏe ngày càng gia tăng. Những sản phẩm này được bày bán tràn lan khắp nơi, từ những thực phẩm đảm bảo chất lượng, có nguồn gốc rõ ràng đến các loại sản phẩm không tuân thủ bất cứ một thủ tục nhập khẩu thực phẩm chức năng nào cả nhưng vẫn được rao bán với những lời quảng cáo vô cùng ấn tượng. Song song với đó sự kém hiểu biết của người dùng đối với việc tìm mua cũng như cách dùng sản phẩm khiến cho việc lạm dụng thực phẩm chức năng có nguy cơ bùng phát.

Nhiều người nghĩ rằng thực phẩm chức năng chỉ là một loại thuốc bổ nhưng quan niệm này hoàn toàn sai trái. Ngay cả đối với thuốc bổ chúng ta cũng phải uống đúng liều lượng mới có được công dụng như mong muốn, chứ không phải cứ sử dụng vô tội vạ bất cứ lúc nào, dùng bao nhiêu tùy ý. Chưa kể đến việc chúng ta mua phải những thực phẩm chức năng không rõ về nguồn gốc cũng như chất lượng có thể gây ra các tác dụng phụ như ngộ độc, buồn nôn, chóng mặt, suy hô hấp, tim đập nhanh, thậm chí gây tử vong mà không kịp cứu chữa.

Lạm dụng thực phẩm chức năng gây ra rất nhiều hậu quả đáng tiếc. Ví dụ như năm 2013 ở Hawaii của Mỹ đã phát hiện các trường hợp viêm gan khi mà bệnh nhân sử dụng sản phẩm dinh dưỡng hỗ trợ giảm cân oxyelite pro. Với các thành phần không được phép sử dụng người tiêu dùng vẫn hiển nhiên đưa vào cơ thể mà không cần qua sự hướng dẫn của các chuyên gia, bác sĩ hoặc. Cũng tại quốc gia này năm 2011 với cuộc khảo sát trên 35.000 đối tượng là nam giới sử dụng vitamin E một cách quá mức, quá liều lượng cũng làm tăng nguy cơ nhiễm các bệnh ung thư, điển hình là ung thư tuyến tiền liệt.

Sử dụng thực phẩm chức năng đúng cách

Sử dụng thực phẩm chức năng cũng như việc bạn sử dụng các loại thuốc để chăm sóc sức khỏe cho bản thân mình. Chọn được sản phẩm tốt là yếu tố đầu tiên quyết định đến hiệu quả cho người dùng. Sự cạnh tranh không lành mạnh giữa các đơn vị kinh doanh, sản xuất mang đến thị trường những loại thực phẩm hỗ trợ điều trị bệnh, thực phẩm tăng cường sức khỏe sử dụng hóa chất cấm hoặc các thành phần gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới con người. Vì vậy bạn cần thật thông minh để lựa chọn được những nguồn sản phẩm đã được cấp giấy phép lưu hành thực phẩm chức năng theo quy định của nhà nước để bảo vệ chính mình.

Chỉ mua thực phẩm chức năng ở những nơi phân phối có uy tín, những nơi mà có giấy phép đủ điều kiện kinh doanh thực phẩm chức năng mà Nhà nước đưa ra.

Song song với đó chúng ta không nên tham những mặt hàng giá rẻ được quảng cáo bằng những lời ngon ngọt trên mạng. Hạn chế mua hàng online bởi bạn sẽ không trực tiếp kiểm tra mẫu mã sản phẩm, chất lượng, nguồn gốc xuất xứ khi mua hàng.

Sử dụng thực phẩm chức năng đúng cách theo như hướng dẫn sử dụng kèm theo hoặc cẩn thận hơn bạn hãy tìm đến các chuyên gia để được thăm khám về tình trạng cơ thể, hướng dẫn lựa chọn sản phẩm phù hợp và liều lượng sử dụng thích hợp nhất.

Lạm dụng thực phẩm chức năng không thể giúp bạn tăng cường hiệu quả của sản phẩm mà ngược lại chúng còn ảnh hưởng không tốt đến người dùng. Bạn nên tìm hiểu thêm những thông tin cũng như các chia sẻ của mọi người khi dùng nhóm thực phẩm này để có được kiến thức bổ ích cho mình. Bên cạnh đó hãy tăng cường sức khỏe bằng việc luyện tập thể dục thể thao, cân bằng chế độ dinh dưỡng từ thực phẩm tươi, thực phẩm sạch là cách tốt nhất để có được một cơ thể ổn định.