Tiêu chí lựa chọn thực phẩm chức năng chất lượng

Những bữa cơm thường ngày, chúng ta không thể căn ke sao cho hôm nay bổ sung đạm, hôm nay bổ sung omega 3,… một cách đầy đủ được. Sẽ có những thiếu hụt vitamin, khoáng chất, từ đó sinh ra rối loạn các chức năng sinh lý và chức năng cơ thể. Và đây cũng là yếu tố khiến con người mắc nhiều loại bệnh về huyết áp, tim mạch hay ung thư,… Và người ta tìm đến thực phẩm chức năng như là một bài thuốc thần thánh để nâng cao sức khỏe, bởi những sản phẩm đã được công bố thực phẩm chức năng sẽ mang lại hàm lượng dinh dưỡng cao, bù lại những thiếu hụt mà bạn không thể nào bổ sung được.

Trên thị trường, thực phẩm chức năng có đa dạng loại và cũng đa dạng với mọi đối tượng, mục đích như: thực phẩm chức năng dành cho người già/ người gầy/ giảm cân/ trẻ em,… Để lựa chọn được một sản phẩm phù hợp, bạn nên lưu ý một số tiêu chí sau.

Nguồn gốc rõ ràng, được cấp phép lưu hành

Thực phẩm chức năng được chia làm hai loại chính là công ty trong nước sản xuất và nhập khẩu. Chính vì thế, người tiêu dùng hoa mắt lên bởi nó quá đa dạng, thật giả lẫn lộn khó ai phân biệt được. Vì thế, bạn nên lưu ý thương hiệu sản xuất có uy tín hay không, sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng hay không để tránh những tình trạng hàng giả tiền thật. Và nên chọn những sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên bởi sẽ rất dễ hấp thu vào cơ thể, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Đừng vội tin vào những mẫu quảng cáo được rêu rao trên mạng xã hội mà phải kiểm nghiệm chất lượng của thương hiệu đó qua các kênh truyền hình, phát thanh uy tín về hiệu quả, chất lượng sử dụng đã được chứng minh lâm sàng tại các bệnh viện hay cơ sở y tế. Đặc biệt, doanh nghiệp và sản phẩm được bán ra phải được cấp phép lưu hành của Bộ Y tế.

Thành phần của sản phẩm

Thực phẩm chức năng có nguồn gốc từ thiên nhiên bao giờ cũng được ưa chuộng hơn cả bởi tiêu chí an toàn, không gây ra tác dụng phụ cho sức khỏe. Đừng vội tin quảng cáo rồi chọn mua rồi bảo sản phẩm này rất tốt, rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy chọn loại sản phẩm phù hợp với sức khỏe, cơ thể của mình để sản phẩm phát huy được hết công dụng của nó. Đúng nhu cầu của cơ thể mới có thể có tác dụng tốt.

Ngoài ra, cần nên lưu ý cơ chế tăng cân, tăng cơ của sản phẩm, nếu tăng cân qua việc tích nước, tích mỡ thì đây là một sản phẩm không an toàn cho sức khỏe. Tốt hơn hết, bạn nên lựa chọn sản phẩm có khả năng kích thích sự thèm ăn và tăng cân theo cơ chế tăng cường cơ bắp, tái tạo mô nạc.

Tỉnh táo với “ma trận” giá cả

Không phải gia đình nào cũng có điều kiện để sử dụng thực phẩm chức năng thường xuyên, bởi giá của nó khá cao so với thu nhập của nhiều người. Tuy nhiên, hiện nay ngoài thị trường có rất nhiều loại thực phẩm chức năng nhiều công dụng, có vô vàn loại giá trên trời, dưới đất. Chính vì thế vô hình chung đẩy người tiêu dùng vào thế bị động, hoang mang như rơi vào “ma trận” giá cả.

Giá của mỗi loại thực phẩm chức năng là do doanh nghiệp công bố, dựa trên những yếu tố chi phí thuế, chi phí cá nhân hay lợi nhuận,… để đề ra giá bán. Do vậy, các cơ quan chức năng cũng rất khó có thể kiểm soát, quản lý được vấn đề giá cả. Vì thế, lời khuyên dành cho người tiêu dùng chính là tham khảo trước nhiều địa điểm bán xem giá cả chênh lệch bao nhiêu, từ đó, quyết định chọn một địa điểm đã làm thủ tục công bố thực phẩm chức năng để mua.

Tham khảo bài viết trên đây sẽ mang lại cho bạn nhiều thông tin bổ ích để tìm kiếm được một sản phẩm thực phẩm chức năng phù hợp với sức khỏe, nhu cầu của bản thân.